Les arts martiaux mixtes sont en constante évolution. Il est devenu très difficile de contrôler un adversaire au sol sans lancer de frappe. On doit...
Ground and Pound 101
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Avr 24, 2017 | Techniques-Stratégies
Les arts martiaux mixtes sont en constante évolution. Il est devenu très difficile de contrôler un adversaire au sol sans lancer de frappe. On doit...