Le striking joue un rôle essentiel dans les arts martiaux mixtes (MMA). Il fait référence à l’utilisation des techniques de frappe, telles que les coups de poing, les coups de pied, les coudes et les genoux, etc.
Les Bases de la Boxe
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Juin 29, 2023 | Entraînement, Techniques-Stratégies
Le striking joue un rôle essentiel dans les arts martiaux mixtes (MMA). Il fait référence à l’utilisation des techniques de frappe, telles que les coups de poing, les coups de pied, les coudes et les genoux, etc.